What You Need to Know About Glaucoma

Glaucoma is a medical condition of the eye where the optic nerve becomes damaged, and worsens over time. The buildup of pressure inside the eye, known as intraocular pressure, is the eye's inability to drain out the aqueous humor fluid properly. The optic nerve damage can lead to loss of vision and permanent blindness within a couple of years if left untreated.

The two main types of the disease are open-angle glaucoma and angle-closure glaucoma. Open-angle glaucoma is the most common of the pair. In the open-angle, the eye structures appear normal, but the fluid doesn't flow properly through the drain of the eyes, known as the trabecular meshwork.  

The latter of the diseases, angle-closure glaucoma, is categorized by poor drainage of the eye, due to the angle between the iris and the cornea, which then becomes obstructed by the iris and results in blurred vision. 

 

There are numerous ways in which the eye disease may be treated. The treatments are prescription eye drops for less severe problems, microsurgery to thoroughly drain out the fluid of the eye, or through various laser surgery procedures.

 

 

Editor's note - Please consult your physician if you are suffering from any of the symptoms listed below, or if you have a history of glaucoma in your family. It's important to have a complete eye exam to minimize the risks at an early stage. 

 

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External Causes:

• Blockage of blood vessels in the eye
• Blunt injury to the eye
• Chemical damages to the eye
• Severe eye infection
• Inflammatory conditions of the eye (Uveitis)

Symptoms

• Seeing halos around lights
• Vision loss
• Redness in the eye
• Sudden hazy or blurred vision
• Nausea or vomiting
• Pain in the eye
• Narrowing of vision (tunnel vision)
• Flashes of light or black spots
• Double vision
• Seeing spots, ghost-like images

People at Most Risk:

• Are over the age of 40
• Have a family history of glaucoma
• People of African-American ancestry
• Have poor vision
• Have thin corneas
• Have diabetes
• Have had trauma to the eye or eyes
• Take certain steroid medications, such as prednisone

7 Preventative Measures Against Glaucoma:

 

1) Healthy Diet - Maintaining a healthy diet is essential for preventing diseases of all sorts. Green leafy vegetables are high in chlorophyll, which is a vital component that improves vision and protects against glaucoma. Make sure you add spinach, kale, beetroot, and carrots, to your salad and dietary intake. The omega-3 fatty acids of cold water fish are also beneficial for healthy eyesight. 

2) Eye Exercises - You can practice from a wide assortment of eye exercises to maintain optimal vision. Eye exercises prevent strain and sharpen concentration. Here are a few exercises you can perform at home:

• The Pencil Exercise - Hold a pencil at an arm’s length and focus on it and slowly bring it closer to your nose. Move the pencil farther from your eyes until you can no longer keep it in focus. Perform this exercise about ten times a day.
• The Eye Rolling Exercise - Roll your eyes in a clockwise direction for a few seconds, and then counter-clockwise for a few seconds. Repeat the process four or five times, and blink your eyes in between each set.
• The Eye Blinking Exercise - Try blinking your eyes in quick spurts, 20 to 30 times without squeezing your eyes shut, which is known as eyelid fluttering. Close your eyes and let them rest for a while after you are done. 
• The Concentration Exercise - Focus your vision on a distant object for a short period. Try staring at the moon outside for a few minutes to avoid straining of the eyes. 

3) Sunning and Palming - The Bates Method of sunning and palming, helps flex and reactivate the lens of the eye. Here's how to perform each technique:

• The Sunning Process - Let the sun shine directly onto your closed eyelids, while breathing in deeply. You can sun in the morning for a couple of minutes. 
• The Palming Process - Rub your palms together to generate heat and then gently cup them over your closed eyes without applying any pressure. Keep your eyes covered so that no trace of light can enter. 

 

4) Wild Asparagus - You might not have liked asparagus when you were young, but you will certainly appreciate the benefits this spring vegetable has for maintaining healthy vision. Eating a few sticks of asparagus can help prevent such eye disorders as glaucoma and cataracts. Here is an interesting recipe you can prepare:

• Mix 1 teaspoon of wild asparagus with 1/2 teaspoon of honey.
• Consume twice daily with a glass of warm milk for a few months. 

5) Ginkgo Biloba - The Chinese have relied on the Ginkgo Biloba for over 5,000 years to treat a variety of medical conditions. Ginkgo Biloba affects ocular blood flow and protects the optic nerve from damages. It is also used to improve memory, relieve stress and even help treat Alzheimer's disease. Take 120-mg standardized capsules once a day, or in two to three divided doses. Make sure you consult your doctor before taking any Ginko Biloba capsules. 

 

6) Bilberry - This powerful bilberry herb is ideal for treating night blindness and protecting against macular degeneration of the eye. It contains a chemical called anthocyanoside, which supplies the bloodstream with anti-inflammatory properties. Eat a 1/2 cup of them per day, or in supplement form as an alternative. Take 160 mg of bilberry extract (with 25 percent anthocyanidin) twice daily, or several times per week. Consult your doctor beforehand if you are planning to take the herb in capsule form. 

 

 

7) Almonds - Almonds are a great snack alternative to sugary candy bars and potato chips, high in sodium. They help improve vision with the powerful omega-3 fatty acid components, and  provide you with a much-needed boost of energy during the day. A handful of almonds can increase brain function and even save you from fatigue. Try this quick and easy almond paste recipe:

• Take about 5 to 10 almonds and let them soak in water overnight.
• Peel the skin off and grind them the following morning.
• The mixture will turn into an almond paste, which you can consume with a glass of warm milk for breakfast. 
• Repeat process for a few months. 

Extra Bonus Tips:

source

• Visit your eye doctor for regular checkups.
• Don't spend too much time watching T.V. or sitting directly in front of a computer screen, since they both contribute to straining of the eyes. 
• Keep a safe distance about 18 to 24 inches away from the screen while you are working. 
• Purchase an anti-glare screen to avoid glare on your computer. 

• Wear a pair of UV sunglasses when you're outside to protect your eyes from the beaming sunlight.
• Avoid reading in areas where the lighting is dim, since it adds strain to the eye muscles.
• Use good quality eye cosmetics to shield the eyes.
• Do not wear glasses that have the wrong prescription.
• Take frequent visual breaks from your computer, resting your eyes every 20 minutes or so.
• Get a good night's sleep to prevent eye discomfort and blurry vision.

Source


And a comment by a certified therapist:

 

When the problem is that the fluid cannot flow properly (meaning high eye-pressure, mostly treated with eye-drops which do not really help), this condition can be healed with a combination of CranioSacral Therapy and healing. I have done so with several of my clients.

The therapist should take away the stress from the optic nerve (by CranioSacral therapy) and repair the Schlemm's canal, also known as canal of Schlemm, by healing-techniques.

After the session the client has to do some daily homework to keep the healingprocess going on.  The kind of this homework depends on what is found during the session, so that is very personal.

Within two weeks the eye-pressure can be less than before. So, it is a matter of doing the homework for as long as it takes to get the eye-pressure back to normal values.

 by Gaby Buiskool
 

Sumos para o verão 1

 

Lima + abacaxi + gengibre

Fresquinho, delicioso, saudável e com uma ação termogénica que aumenta a temperatura do seu corpo, favorecendo na queima do tecido adiposo.

Ingredientes:

2 rodelas de gengibre

2 fatias grossas de abacaxi

1 copo de sumo de lima

5 folhinhas de hortelã
1 talo de salsão ou aipo

 Preparação:

 

Bata todos os ingredientes, coe e sirva-se.

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=kOcX-NC0Nqs&feature=player_embedded

 

Chá de Gengibre, orégãos, limão e mel para a constipação.

 

Corte muito gengibre às rodelas e ponha a ferver durante 20 minutos. Quase no fim junta-se orégãos e tapa-se a panela.
Deixa-se assim (apagado) durante mais meia hora. Na hora de servir junta-se sumo de limão e mel.

Antibiótico caseiro para combater cistite e infecção urinária

 

 

Entre os componentes deste antibiótico natural, encontramos a salsa, excelente para limpeza dos rins e de todo o aparelho urinário.

Os principais sintomas da infecção urinária são a dor e a necessidade frequente de urinar. As mulheres são as principais vítimas desse problema. As infecções urinárias são mais comuns nas mulheres porque elas ocorrem devido à penetração de bactérias pela uretra.

Os homens, por terem uretra mais longa, são naturalmente mais protegidos. Infecções urinárias podem ser graves.

Por isso é sempre bom buscar ajuda de um médico. O antibiótico caseiro e natural que vamos ensinar serve de protecção para quem tem esse problema frequentemente.

 

E é ótimo também para tratar cistite, especialmente por sua eficácia na luta contra a bactéria Escherichia coli, maior responsável por inflamações no trato urinário. Entre os componentes deste antibiótico natural, encontramos a salsa, excelente para limpeza dos rins e de todo o aparelho urinário.

 

A casca de limão compõe o medicamento devido a seu alto poder de destruir vírus e bactérias. É o mesmo caso do mel, comprovadamente um destacado bactericida. E, para fechar com chave de ouro, o azeite de oliva, também reconhecido por sua actividade antibiótica.

 

INGREDIENTES

• 100 gramas de raiz de salsa
• 100 gramas de casca de limão
• 100 ml de mel
• 20 ml de azeite extravirgem

MODO DE PREPARO

• Higienize bem os ingredientes.
• Pique a  salsa e ponha no copo do liquidificador.
• Adicione a casca de limão, o azeite e o mel.
• Bata até misturar e dissolver tudo muito bem.

A receita está finalizada.

 

Conserve o antibiótico natural no frigorífico num recipiente de vidro fechado..

A dose é uma colher (sopa) deste remédio todas as manhãs e assim que suspeitar da cistite ou da infecção urinária.

 

Este antibiótico natural também age como um preventivo e pode ser consumido sem receios (na dose recomendada), pois, diferentemente dos antibióticos de farmácia, não destrói a flora intestinal.

 

Mas, repetimos, é muito importante o acompanhamento de um médico, especialmente nos casos de infecção urinária.

 

IMPORTANTE: procure usar ingredientes orgânicos.

Se não for possível, tente minimizar a acção dos pesticidas desta forma: coloque os vegetais em  água misturada com 2 colheres (sopa) de bicarbonato de sódio.

 

Espere meia hora e depois enxague bem.

Depois desse processo, higienize as verduras de sua maneira preferida (com vinagre ).

 

fonte

CRAVINHO NO LIMÃO - UMA DICA MARAVILHOSA...

 

Anotem essa RECEITA... e também divulguem para tantos quantos quiserem, para eliminar esses "bichinhos" intrusos. Esta dica é ótima para quem faça as refeições ao ar livre, com uma Churrasqueira.

Cravinhos espetadas em limão, afastam as moscas e os mosquitos. Um repelente eficiente e barato. Posso garantir que funciona mesmo. O limão, quem diria, tão apreciado nas famosas Caipirinhas, não tem o mesmo prestígio entre as moscas e os mosquitos. Aliado ao cravinho, ajuda-nos a combater o Aedes Aegypt.
É um repelente de mosquitos O cravinho, espalhado por superfícies, é muito utilizado para afastar formigas. Contra moscas e mosquitos era novidade, até que experimentei e fiquei admirado com os resultados.

Faça como na foto.
Enterre alguns Cravinhos em meio Limão. Faça isso com 3 ou 4 limões e espalhe pela casa. Mais uma arma para afastar os mosquitos e se prevenir contra a dengue,
malária e outras doenças transmitidas por mosquitos. Use também na geladeira para afastar maus odores.

Chás e alimentos indicados para cólicas menstruais

O capim santo tem efeito antiespasmódico, por isso é indicado, pois alivia os espasmos e as contrações. Faça a infusão utilizando algumas folhas, coloque-as num recipiente e adicione água quente, abafe por cinco ou dez minutos e tome a bebida sempre morna três vezes ao dia. Outro chá recomendado no combate as cólicas é o chá de gengibre, devido a sua ação anti-inflamatória, rale duas colheres de sopa de gengibre e leve ao fogo em um litro de água, deixe ferver por cinco minutos e desligue, este chá deve ser tomado quente três vezes ao dia.

 

Outra receita simples de chá é a base de orégãos, acrescente duas colheres de chá de orégãos a uma xícara de água quente, abafe por cinco minutos e tome três vezes ao dia. Segundo alguns especialistas para não comprometer as propriedades terapêuticas tão convenientes não adoçar os chás com açúcar, não utilizar panelas de alumínio e não ferver a água em microondas, pois pode comprometer e influenciar as propriedades das plantas. Outros chás com propriedades calmantes como hortelã e erva cidreira também podem contribuir, visto que trazem bem estar geral as pessoas.

 

Atitudes que ajudam a aliviar as cólicas

Durante as cólicas algumas atitudes simples, aliadas ao uso dos chás também podem amenizar a dor de forma mais rápida. Se for possível deite-se de barriga para baixo, comprimindo a barriga sobre um travesseiro, o simples fato de deitar já ajuda a amenizar a dor. Usar uma bolsa de água quente na região lombar e no abdômen, pois o calor estimula a irrigação, relaxando a musculatura, diminuindo as contrações uterinas.

 

Consumir alimentos com poder anti-inflamatório naturais, que são verdadeiros relaxantes musculares, como vegetais de cor escura, feijão de soja, banana, beterraba, aveia, tofu, abobrinha e couve, salmão, castanha do Pará e atum. Porém é importante ressaltar que estes alimentos devem ser incluídos em sua dieta durante todo o mês, somente assim evitarão as cólicas, consumi-los somente na hora da cólica não trará alívio algum. Evite café, chá preto e refrigerante que favorece uma maior produção de hormonas femininas. O sal e o açúcar também devem ser evitados e as refeições devem ser leves e mornas. As sopas leves são indicadas.

 

Embora muitos considerem a dor ou cólica durante a menstruação normal, a dor excessiva não é, por isso é sempre conveniente procurar um médico para possíveis avaliações, pois existe a dismenorreia primária e secundária. A primária acomete mulheres saudáveis e não tem relação nenhuma a doenças ligadas ao útero.

 

 

Já a secundária está relacionada a doenças e anormalidades e requer identificação do problema para que seja realizado um tratamento medicamentoso para aliviara a dor. Por isso não inicie tratamentos e nunca tome medicamentos sem conhecimento médico. Ao contrário do que se pensa a cólica menstrual tem tratamento e dicas simples como estas acima citadas podem melhorar muito a vida das mulheres nestes dias terríveis.

 

 

Assim como os banhos mornos algumas posturas de yoga têm uma boa indicação para aliviar estes sintomas.

 

A postura do gato e a da cobra são as mais populares. Veja aqui como fazer.

 

 

A Yoni Mudra

Equilibra o sistema reprodutor feminino.
Entrelace os dedos para dentro e estique os indicadores para frente e os polegares para trás. Mãos a 4 dedos abaixo do umbigo.

 

Talvez se apliquem outros mudras porque as desordens

gastro intestinais também são comuns nestas alturas do mês.

 

 

Las 230 plantas medicinales más efectivas y sus usos

Las plantas medicinales se han usado desde la mas remota antiguedad como tratamiento para sanar y tratar las emfermedades que ha lo largo de la historia el hombre ha combatido , para que su salud no fuera mermada.En la actualidad, sus principios activos son los protagonistas de la mayoria de los medicamentos de las industrias farmaceouticas y de los mas modernos estudios contra el cancer como es el caso de la curcuma.

Plantas medicinales: A

Abedul hojas: Aparato respiratorio ,obesidad, artritis ,acido úrico, colesterol, hipertensión.

Abrótano planta:Digestivo, menstruación, cabello.

Acedera: Trastornos digestivos ulceras, estreñimiento, hemorroides, falta de apetito.

Achicoria planta:Favorece la digestión, problemas de anemia, insuficiencia hepática, circulación.

Agrimonia planta:ermatitis pruriginosas, antialérgica, estimula ,faringitis, ronquidos ,migrañas.

Ajedrea hojas: Trastornos del intestino, aumenta la vitalidad sexual, energizarte.

Ajedrea planta:Trastornos del intestino, aumenta la vitalidad sexual, energizarte…

Ajenjo hojas cribado: Adelgazante, desintoxicarte natural, picores alitosis , dolores de muelas..

Albahaca importacion cribada: Problemas nerviosos, anti vomitiva, llagas problemas bucales.Usos culinarios…

Albahaca importacion molida: Problemas nerviosos, anti vomitiva, llagas problemas bucales.Usos culinarios…
Alcachofera hoja:Insuficiencia hepática, problemas del hígado, tiene mucho hierro vitamina B.

Alcaravea semillas:Hemorroides, hinchazón de vientre , estimulante de la leche materna.

Alholva semillas:Reduce la hipertensión, anemias debilidad, culturismo, aumenta la masa muscular.

Algas: Las grandes desconocidas, posen innumerables propiedades y son una fuente inagotable de vitaminas y minerales.

Amapola Flor:sedante,insomnio, nerviosismo,bronquitis,tos…

Angélica raíz:Estimulante, tónica, equilibrio del sistema nervioso, indicada para múltiples dolencias.
Anis grano cribado: Reduce hinchazón gases , acidez ,digestiones pesadas, enfermedades respiratorias.

Apio semillas: problemas de afonía, cicatrizante ,llagas, muy bueno para las arritmias, nerviosismo.

Arándano hojas : Reduce el contenido de glucosa en sangre, diabéticos .

Arenaria planta : Diurético (indicada en dietas de adelgazamiento) , desintoxicarte.

Árnica flor: Golpes y problemas en la piel, musculares, esguinces, estrías, antibacteriana.

Arraclán/ fragua corteza: Funcionamiento del hígado y bazo, estreñimiento en embarazo.

Artemisa planta: Dolores menstruales y posparto, regula la menstruación.

Avena sativa planta: Afrodisiaco, fertilidad, diurético, culturismo muy energizarte.

Azahar flor importación:Relajante, insomnio, tranquilizante, anemia, cansancio, vitamina c

Plantas medicinales: B

Bardana raíz: Antibiótico, antiséptico, cistitis, antibacteriano, depura la sangre.

Boldo hojas seleccionadas: Muy antioxidante, reparador del hígado vesícula, digestivo.

Bolsa de pastor: Regula el flujo menstrual, por exceso por defecto de esta, varices.

Borraja planta: Depurativa, sudorífica, expectorante, buena para catarros la tos.

Brezo flor: Acciones vías urinarias, gota, edemas, hipertensión, encías sangrantes (gingivitis).

Plantas medicinales: C

Caléndula flor: Antiinflamatorio natural, quemaduras e irritación de piel, ulceras e infecciones.

Cantueso planta: Problemas estomacales, digestiones pesadas, ayuda a la expulsión de gases.

Cardamomo verde extra: Estimulante afrodisiaco, fatiga fortalece el corazón mejora la voz.

Cardo mariano semillas: Protector y regenerador del hígado, exceso de alcohol, flujo biliar,leche materna,antidepresivo.

Cardo santo planta: Asma, herpes zoster, Artritis hígado, fiebres.

Carvi semillas: Evita la secreción de gases intestinales, ventosidades

Castañas de indias: Problemas de próstata.Tonifica arterias capilares, varices, e hinchazón de venas, problemas de celulitis.

Centaurea planta: Disminuye la cantidad de azúcar en sangre orina, adelgazante.

Centella asiática planta: Piel bella tonificada, celulitis varices de la piel.

Cerezas rabos: Elimina la retención de líquidos para recuperar unas piernas ligeras,regímenes de adelgazamiento.

Cilantro país cribado: Trastornos digestivos, eliminación de gases.

Coclearia planta: Purifica la sangre y combate el exceso de acido úrico.

Cola de caballo planta:Piel bella, pelo y uñas, celulitis, huesos fuertes regenerador celular.

Cominos grano importación: Diurético, problemas de reuma.

Copalchi cortezas: Tratamiento de la diabetes, febrífugo, gripe y resfriados.

Cúrcuma raíz: antiinflamatorio, artritis hígado, elimina sustancias cancerosas, soriasis, y hongos.

Cúrcuma molida: Piedra riñon.

Plantas medicinales: D

Damiana hojas : Afrodisiaco, impotencia, eyaculación precoz, frigidez, depresión, agotamiento, vaginismo.

Diente de león planta : Piedra riñon.

Plantas medicinales: E

Eleuterococo raíz: Preparación de exámenes y concentración intelectual, ejercicio y resistencia,
estimulante del sistema nervioso.

Encina cortezas: Inflamación de intestino, diarrea, eccemas, anginas faringitis, heridas sangrado.

Enebro bayas negras: Eliminan el dolor de cabeza la jaqueca, cálculos en el riñón.

Equinacea planta: Aumenta las defensas del cuerpo, muy útil para los herpes labiales.

Escaramujo frutos: Para personas que necesitan calcio, ideal para disolución de grasas.

Espino blanco:Todo tipo de problemas de corazón, hipertensión, antioxidante.

Estragón hojas importación: trastornos digestivos estimula el apetito, elimina las lombrices intestinales.

Eucalipto:Enfermedades de vías respiratorias asma, expectorante, bronquitis, tos, gripe, anginas.

Plantas medicinales: F

Frambuesa hojas: Garganta agas en la boca, encías dermatitis , dolores menstruales.

Fresno hojas: Adelgazante, es muy bueno para curar y quitar verrugas .

Fresa hojas: Muy interesantes en el tratamiento de la artritis, gota , colesterol.

Fucus:obesidad, celulitis, retención de líquidos, colesterol, gota.

Fumaria planta: granos, acné, llagas , lesiones en la piel, urticaria, tónico facial.

Plantas medicinales: G

Gayuba hojas: Cistitis he infecciones urinarias.

Genciana raíz: Combate debilidad,ayuda a restablecerse después de una enfermedad, sistema inmune.

Ginkgo biloba hojas::Antioxidante, atención y memoria ,estimula el rendimiento, mejora circulación en piernas cabeza , corazón, alzhéimer, Parkinson, impotencia, depresión resaca.

Ginseng raíz:: Insomnio ,cansancio fatiga crónica, neutraliza el estrés incrementa l capacidad mental la memoria,colesterol,azucar en sangre, diabetes, sistema inmune, cáncer, afrodisiaco, impotencia y flacidez.

Gordolobo hojas: Bronquitis, tos, dolor de garganta, catarro, analgésico, antiviral.

Grama raíz: antiséptico antiinflamatorio en infecciones y cálculos urinarios, gota artritismo y celulitis.

Grosellero negro hojas: Disminuye la inflamación de las articulaciones y calma el dolor y reduce la inflamación de la gota, circulación de la sangre

Plantas medicinales: H

Hamamelis hojas: rico en taninos y flavonoides, varices ,aparato circulatorio, dolor de piernas, moratones, Cuidado del cutis.

Harpagofito raíz:Dolores reumáticos,articulaciones,artrosis y artritis.

Herniaria planta importación: Cistitis uretritis, tenesmos vesicales, litiasis urinaria, neuralgia,
reuma y gota.

Hibisco Flor: Cuidados de la piel, fortalece las raíces del cabello, afrodisiaco , aparato respiratorio

Hierbabuena hojas extra: Es una planta muy digestiva, propiedades tónicas estimulantes del organismo,

Hierbaluisa hojas extra: Útil para expulsar gases, digestión, estómagos débiles y nerviosos, relajante,mal aliento

Hinojo planta: Reduce el colesterol, es antioxidante ,obesidad, impotencia y afrodisiaco.

Hinojo semillas import. grueso: Reduce el colesterol, es antioxidante ,obesidad, impotencia y afrodisiaco.

Hinojo semillas import. fino: Reduce el colesterol, es antioxidante ,obesidad, impotencia y afrodisiaco.

Hinojo semillas import. molido: Reduce el colesterol, es antioxidante ,obesidad, impotencia y afrodisiaco.

Hipérico planta: Buen remedio para acidez ulceras diarreas, anti cancerígeno, analgésico, menstruación.

Hisopo planta: asma catarro, tos, trastornos respiratorios.

Plantas medicinales: I

Incienso lagrimas: tratamientos psíquicos, paz interior y meditación.

Plantas medicinales: J

Jengibre raíz: Anti vomitivo, viajes mareos, embarazo, bueno para el corazón y aparato circulatorio,sindrome de fatiga crónica y sinusitis.

Judías vainas: adelgazante antioxidante,celulitis,artritis,emfermedades cardiovasculares rico en fibra.

Plantas medicinales: L

Laurel hoja seleccionada:Usos culinarios.Tratamientos arterioesclerosis,reuma,bronquios,gripe,aparato respiratorio.

Laurel hoja cortada:Usos culinarios.Tratamientos arterioesclerosis,reuma,bronquios,gripe,aparato respiratorio.

Laurel hoja molida:Usos culinarios.Tratamientos arterioesclerosis,reuma,bronquios,gripe,aparato respiratorio.

Lavanda:Usos gastronómicos. Digestiva, para eliminar la ansiedad, ahuyentar los insectos, combatir los malos olores, cicatrizante y para los dolores de cabeza.

Lavandin flor: Empleada para vías respiratorias, vértigos diarreas, digestiones lentas, etc.

Lemon grass: concentración y memoria, cosmética, digestivo, hipotensor ,hipoglucemico,
azúcar, blanqueado de dientes.

Levistico raíz: Digestivo en casos de escasez de jugos gástricos, carminativo, regula la menstruación.

Limón cortezas cintas: rico en vitamina c, obesidad edemas ,resfriados, hipertensión.

Lino amarillo semillas: Rico en omega 3, anti cancerígeno, antioxidante, piel bella, corazón.

Liquen de Islandia: Bronquitis, tos, muy bueno para el resfriado común, faringitis, laringitis.

Llantén hojas: cura el dolor de garganta afonía voz ronca, las llagas de la boca, y bueno para la diarrea.

Lúpulo de cono: propiedades sedantes, tranquilizante, nerviosismo, insomnio, rigidez muscular, aumenta la producción de las hormonas femeninas (buen afrodisiaco femenino).

Plantas medicinales: M

Macis: carminativo y estimulante, procede de la misma planta que la nuez moscada.

Maíz estigmas: contiene taninos, baja el colesterol, hipoglucemico, hepielizante moliente y diurético.

Malva flor importación: llagas ulceras y lesiones en la piel, sequedad ocular, afonía y ronquera .

Malva flor /hojas: Malvavisco planta: uso externo, golpes ,moratones, quemaduras, granos,
congelaciones, esguinces,artritis, picaduras, picor de piel.

Manzanilla extra dulce flor 100%:digestiva ulcera, gastritis colesterol, sinusitis, anti cancerígena,espasmos en la menstruación.

Marrubio blanco planta: Es un buen estimulante del apetito, aumenta la actividad hepática, enfermedades vías respiratorias

Mastuerzo/ lepidium: estimula el metabolismo y la actividad de los riñones , fortalece e estomago y la vesícula biliar reuma y gota.

Mate hierba:Estimulante ,elimina la fatiga, actividad mental y física, defensas circulación, problemas de vejiga.

Mejorana Planta cortada: propiedades digestivas, antiséptico, sedante, afecciones respiratorias, potentísimo antioxidante.

Melisa hojas: Problemas nerviosos, estrés, angustias personales, insomnio, taquicardias y espasmos musculares.

Menta piperita: Hojas nacional: digestiva , hinchazón de vientre, problemas estomacales, mal de altura, dolores ytensiones musculares.

Menta piperita hojas importación: Piedra riñon.

Milenrama flor: Mejora la memoria, menopausia, hipertensión e inflamación de venas, varices, granos, uñas.

Mostaza amarilla grano: alto contenido proteico y de minerales, posee propiedades, antisépticas digestivas.

Plantas medicinales: N

Naranjo hojas :Muy buenas para la circulación posee minerales, vitaminas c, resfriado común,
rica en potasio y fosforo.

Nogal hojas: Tratamiento de eccemas y diversas enfermermedades de la piel,
también es un buen remedio para la diarrea.

Plantas medicinales: O

Olivo hojas : Muy indicado para la hipertensión, taquicardias, aumenta el colesterol bueno, antiviral, antibiótico.

Orégano Chile cribado :Potentísimo antioxidante natural mas 4 veces mas potente que las manzanas, circulación.

Orégano español :Potentísimo antioxidante natural mas 4 veces mas potente que las manzanas, circulación.

Orégano andaluz :Potentísimo antioxidante natural mas 4 veces mas potente que las manzanas, circulación.

Orégano molido :Potentísimo antioxidante natural mas 4 veces mas potente que las manzanas, circulación.

Ortiga blanca: Tos ,bronquitis, faringitis, actúa en el epíteto bronquial ,aumentando las secreciones bronco alveolares.

Ortiga verde hojas: Piedra riñón, artrosis.

Ortosifon hojas: Favorece la eliminación de agua sales y nitrógeno, tratamiento depurativo gota.

Plantas medicinales: P

Parietaria planta: es un diurético muy eficaz, piedras o arenilla en los riñones .

Pasiflora Sedante, del sistema nervioso, cardiovascular, contiene mantol (miorrelajante), hipertensión, taquicardias,imsomnio.

Pebrella hojas: catarros, tos, afecciones de garganta, gases.

Perejil hojas: diurético, acumulación de agua en el cuerpo, muy útil para evitar la formación de piedras en el riñón mal olor de boca, propiedades cardiacas, flatulencias.

Pino Yemas: tiene acción de antiséptico y fluidificante de los bronquios, prevención de catarros, balsámicas diuréticas ,anticatarrales.

Plantas medicinales: R

Rabogato planta: ulceras gastruodenales, gastritis, en so externo cura heridas con rapidez,
propiedades antibióticas ,antiinflamatoria.

Regaliz raiz: acidez ,ulceras llagas en la boca, digestiones pesadas, tabaquismo,
protector del hígado, hepatitis b,alcoholismo, cirrosis, hepatitis b, antivírico, gripe,
herpes labial, fatiga crónica, estimulante afrodisiaco natural.

Roble corteza: incontinencia urinaria, reduce el exceso de líquidos en el intestino frenando la diarrea, ayuda a curar la gastritis actuando sobre la mucosa gástrica inflamada.

Romero hojas:Ayuda a superar las afecciones del hígado, enfermedades respiratorias,dolores musculares, Alzheimer, mejora el cabello, tónico natural.

Rosa flor entera: tonifica la pieles bueno sobretodo para pieles grasas, muy utilizada e masajes relajantes, es un laxante suave.

Ruibarbo raíz: Remedio eficaz para la diarrea, y para limpiar el Colom, es un purgante suave del intestino.

Ruscus/xilbarba/Rusco: tratamiento para las hemorroides y varices.

Plantas medicinales: S

Salvia cogollos: Mejora la memoria, contiene algunos químicos, que se utilizan en a enfermedad de alzhéimer.

Sanginaria flor: es muy eficaz para disminuir la presión de la sangre.

Sauce cortezas: inhibe y tranquiliza el exceso de deseo sexual de los hombres y las mujeres, para su huso externo es muy bueno para las verrugas, problemas de piel, callos, y juanetes.

Sauco flor: Alivia la tos, problemas gripales, fiebre, previene resfriados, y si le introducimos en forma de vapor en los oídos es un remedio para la otitis.

Sen folículos: Se utiliza como laxante natural, y es mucho mas suave y mejor que las hojas.

Sen hojas : Se utiliza como laxante severo, y dietas adelgazantes.

Plantas medicinales: T

Tila flor extra limpia 100%: Insomnio, estrés, nervios en la boca del estomago, y problemas físicos de naturaleza nerviosa.

Tila solo flor importación: Insomnio, estrés, nervios en la boca del estomago, y problemas físicos de naturaleza nerviosa.

Tila cortada/infusión : Insomnio, estrés, nervios en la boca del estomago, y problemas físicos de naturaleza nerviosa.

Tomillo vulgaris:es un buen estimulante del apetito, antimicrobiano, antiséptico, digestivo, expectorante.

Travalera planta: Conocida como insulina vegetales usada ara tratamientos de diabetes,
reduce el azúcar en sangre orina.

Trébol de agua hojas Es una planta muy utilizada para problemas de anorexia.

Plantas medicinales: U

Uña de gato: Enfermedades vías urinarias renales ,heridas de difícil curación, sistema inmune, antiviral, sida ,herpes, útil en el tratamiento del cáncer.

Ulmaria plantaulan: Favorece la eliminación de cálculos renales ,tiene un efecto anticoagulante.

Plantas medicinales: V

Valeriana raíz: Planta utilizada desde hace miles de años por su efecto relajante para situaciones de estrés e insomnio.

Vara de oro(solidago): insuficiencia renal moderada, o grave, diurética, diarreas, hipertensión.

Verbena:Fortalece el sistema nervioso, ayudando, en situaciones de estrés, depresión, melancolía y dolores de cabeza.

Vid roja: Mejora la circulación cerebral, mejorando los síntomas de cualquier enfermedad relacionada con la circulación: circulación de las piernas,cerebral.. y detiene la perdida de visión en los ojos ,cuando esta esa relacionada con una mala circulación de los mismos.

Plantas medicinales: Z

Zarzaparrilla raíz: Depurativa , adelgazante, elimina toxinas de la sangre ,acido úrico y la grasa,también estimula la eliminación de líquidos.

Fuente: http://www.logicaecologica.es/2013/03/22/las-230-plantas-medicinales-mas-efectivas-y-sus-usos/