Las 230 plantas medicinales más efectivas y sus usos

Las plantas medicinales se han usado desde la mas remota antiguedad como tratamiento para sanar y tratar las emfermedades que ha lo largo de la historia el hombre ha combatido , para que su salud no fuera mermada.En la actualidad, sus principios activos son los protagonistas de la mayoria de los medicamentos de las industrias farmaceouticas y de los mas modernos estudios contra el cancer como es el caso de la curcuma.

Plantas medicinales: A

Abedul hojas: Aparato respiratorio ,obesidad, artritis ,acido úrico, colesterol, hipertensión.

Abrótano planta:Digestivo, menstruación, cabello.

Acedera: Trastornos digestivos ulceras, estreñimiento, hemorroides, falta de apetito.

Achicoria planta:Favorece la digestión, problemas de anemia, insuficiencia hepática, circulación.

Agrimonia planta:ermatitis pruriginosas, antialérgica, estimula ,faringitis, ronquidos ,migrañas.

Ajedrea hojas: Trastornos del intestino, aumenta la vitalidad sexual, energizarte.

Ajedrea planta:Trastornos del intestino, aumenta la vitalidad sexual, energizarte…

Ajenjo hojas cribado: Adelgazante, desintoxicarte natural, picores alitosis , dolores de muelas..

Albahaca importacion cribada: Problemas nerviosos, anti vomitiva, llagas problemas bucales.Usos culinarios…

Albahaca importacion molida: Problemas nerviosos, anti vomitiva, llagas problemas bucales.Usos culinarios…
Alcachofera hoja:Insuficiencia hepática, problemas del hígado, tiene mucho hierro vitamina B.

Alcaravea semillas:Hemorroides, hinchazón de vientre , estimulante de la leche materna.

Alholva semillas:Reduce la hipertensión, anemias debilidad, culturismo, aumenta la masa muscular.

Algas: Las grandes desconocidas, posen innumerables propiedades y son una fuente inagotable de vitaminas y minerales.

Amapola Flor:sedante,insomnio, nerviosismo,bronquitis,tos…

Angélica raíz:Estimulante, tónica, equilibrio del sistema nervioso, indicada para múltiples dolencias.
Anis grano cribado: Reduce hinchazón gases , acidez ,digestiones pesadas, enfermedades respiratorias.

Apio semillas: problemas de afonía, cicatrizante ,llagas, muy bueno para las arritmias, nerviosismo.

Arándano hojas : Reduce el contenido de glucosa en sangre, diabéticos .

Arenaria planta : Diurético (indicada en dietas de adelgazamiento) , desintoxicarte.

Árnica flor: Golpes y problemas en la piel, musculares, esguinces, estrías, antibacteriana.

Arraclán/ fragua corteza: Funcionamiento del hígado y bazo, estreñimiento en embarazo.

Artemisa planta: Dolores menstruales y posparto, regula la menstruación.

Avena sativa planta: Afrodisiaco, fertilidad, diurético, culturismo muy energizarte.

Azahar flor importación:Relajante, insomnio, tranquilizante, anemia, cansancio, vitamina c

Plantas medicinales: B

Bardana raíz: Antibiótico, antiséptico, cistitis, antibacteriano, depura la sangre.

Boldo hojas seleccionadas: Muy antioxidante, reparador del hígado vesícula, digestivo.

Bolsa de pastor: Regula el flujo menstrual, por exceso por defecto de esta, varices.

Borraja planta: Depurativa, sudorífica, expectorante, buena para catarros la tos.

Brezo flor: Acciones vías urinarias, gota, edemas, hipertensión, encías sangrantes (gingivitis).

Plantas medicinales: C

Caléndula flor: Antiinflamatorio natural, quemaduras e irritación de piel, ulceras e infecciones.

Cantueso planta: Problemas estomacales, digestiones pesadas, ayuda a la expulsión de gases.

Cardamomo verde extra: Estimulante afrodisiaco, fatiga fortalece el corazón mejora la voz.

Cardo mariano semillas: Protector y regenerador del hígado, exceso de alcohol, flujo biliar,leche materna,antidepresivo.

Cardo santo planta: Asma, herpes zoster, Artritis hígado, fiebres.

Carvi semillas: Evita la secreción de gases intestinales, ventosidades

Castañas de indias: Problemas de próstata.Tonifica arterias capilares, varices, e hinchazón de venas, problemas de celulitis.

Centaurea planta: Disminuye la cantidad de azúcar en sangre orina, adelgazante.

Centella asiática planta: Piel bella tonificada, celulitis varices de la piel.

Cerezas rabos: Elimina la retención de líquidos para recuperar unas piernas ligeras,regímenes de adelgazamiento.

Cilantro país cribado: Trastornos digestivos, eliminación de gases.

Coclearia planta: Purifica la sangre y combate el exceso de acido úrico.

Cola de caballo planta:Piel bella, pelo y uñas, celulitis, huesos fuertes regenerador celular.

Cominos grano importación: Diurético, problemas de reuma.

Copalchi cortezas: Tratamiento de la diabetes, febrífugo, gripe y resfriados.

Cúrcuma raíz: antiinflamatorio, artritis hígado, elimina sustancias cancerosas, soriasis, y hongos.

Cúrcuma molida: Piedra riñon.

Plantas medicinales: D

Damiana hojas : Afrodisiaco, impotencia, eyaculación precoz, frigidez, depresión, agotamiento, vaginismo.

Diente de león planta : Piedra riñon.

Plantas medicinales: E

Eleuterococo raíz: Preparación de exámenes y concentración intelectual, ejercicio y resistencia,
estimulante del sistema nervioso.

Encina cortezas: Inflamación de intestino, diarrea, eccemas, anginas faringitis, heridas sangrado.

Enebro bayas negras: Eliminan el dolor de cabeza la jaqueca, cálculos en el riñón.

Equinacea planta: Aumenta las defensas del cuerpo, muy útil para los herpes labiales.

Escaramujo frutos: Para personas que necesitan calcio, ideal para disolución de grasas.

Espino blanco:Todo tipo de problemas de corazón, hipertensión, antioxidante.

Estragón hojas importación: trastornos digestivos estimula el apetito, elimina las lombrices intestinales.

Eucalipto:Enfermedades de vías respiratorias asma, expectorante, bronquitis, tos, gripe, anginas.

Plantas medicinales: F

Frambuesa hojas: Garganta agas en la boca, encías dermatitis , dolores menstruales.

Fresno hojas: Adelgazante, es muy bueno para curar y quitar verrugas .

Fresa hojas: Muy interesantes en el tratamiento de la artritis, gota , colesterol.

Fucus:obesidad, celulitis, retención de líquidos, colesterol, gota.

Fumaria planta: granos, acné, llagas , lesiones en la piel, urticaria, tónico facial.

Plantas medicinales: G

Gayuba hojas: Cistitis he infecciones urinarias.

Genciana raíz: Combate debilidad,ayuda a restablecerse después de una enfermedad, sistema inmune.

Ginkgo biloba hojas::Antioxidante, atención y memoria ,estimula el rendimiento, mejora circulación en piernas cabeza , corazón, alzhéimer, Parkinson, impotencia, depresión resaca.

Ginseng raíz:: Insomnio ,cansancio fatiga crónica, neutraliza el estrés incrementa l capacidad mental la memoria,colesterol,azucar en sangre, diabetes, sistema inmune, cáncer, afrodisiaco, impotencia y flacidez.

Gordolobo hojas: Bronquitis, tos, dolor de garganta, catarro, analgésico, antiviral.

Grama raíz: antiséptico antiinflamatorio en infecciones y cálculos urinarios, gota artritismo y celulitis.

Grosellero negro hojas: Disminuye la inflamación de las articulaciones y calma el dolor y reduce la inflamación de la gota, circulación de la sangre

Plantas medicinales: H

Hamamelis hojas: rico en taninos y flavonoides, varices ,aparato circulatorio, dolor de piernas, moratones, Cuidado del cutis.

Harpagofito raíz:Dolores reumáticos,articulaciones,artrosis y artritis.

Herniaria planta importación: Cistitis uretritis, tenesmos vesicales, litiasis urinaria, neuralgia,
reuma y gota.

Hibisco Flor: Cuidados de la piel, fortalece las raíces del cabello, afrodisiaco , aparato respiratorio

Hierbabuena hojas extra: Es una planta muy digestiva, propiedades tónicas estimulantes del organismo,

Hierbaluisa hojas extra: Útil para expulsar gases, digestión, estómagos débiles y nerviosos, relajante,mal aliento

Hinojo planta: Reduce el colesterol, es antioxidante ,obesidad, impotencia y afrodisiaco.

Hinojo semillas import. grueso: Reduce el colesterol, es antioxidante ,obesidad, impotencia y afrodisiaco.

Hinojo semillas import. fino: Reduce el colesterol, es antioxidante ,obesidad, impotencia y afrodisiaco.

Hinojo semillas import. molido: Reduce el colesterol, es antioxidante ,obesidad, impotencia y afrodisiaco.

Hipérico planta: Buen remedio para acidez ulceras diarreas, anti cancerígeno, analgésico, menstruación.

Hisopo planta: asma catarro, tos, trastornos respiratorios.

Plantas medicinales: I

Incienso lagrimas: tratamientos psíquicos, paz interior y meditación.

Plantas medicinales: J

Jengibre raíz: Anti vomitivo, viajes mareos, embarazo, bueno para el corazón y aparato circulatorio,sindrome de fatiga crónica y sinusitis.

Judías vainas: adelgazante antioxidante,celulitis,artritis,emfermedades cardiovasculares rico en fibra.

Plantas medicinales: L

Laurel hoja seleccionada:Usos culinarios.Tratamientos arterioesclerosis,reuma,bronquios,gripe,aparato respiratorio.

Laurel hoja cortada:Usos culinarios.Tratamientos arterioesclerosis,reuma,bronquios,gripe,aparato respiratorio.

Laurel hoja molida:Usos culinarios.Tratamientos arterioesclerosis,reuma,bronquios,gripe,aparato respiratorio.

Lavanda:Usos gastronómicos. Digestiva, para eliminar la ansiedad, ahuyentar los insectos, combatir los malos olores, cicatrizante y para los dolores de cabeza.

Lavandin flor: Empleada para vías respiratorias, vértigos diarreas, digestiones lentas, etc.

Lemon grass: concentración y memoria, cosmética, digestivo, hipotensor ,hipoglucemico,
azúcar, blanqueado de dientes.

Levistico raíz: Digestivo en casos de escasez de jugos gástricos, carminativo, regula la menstruación.

Limón cortezas cintas: rico en vitamina c, obesidad edemas ,resfriados, hipertensión.

Lino amarillo semillas: Rico en omega 3, anti cancerígeno, antioxidante, piel bella, corazón.

Liquen de Islandia: Bronquitis, tos, muy bueno para el resfriado común, faringitis, laringitis.

Llantén hojas: cura el dolor de garganta afonía voz ronca, las llagas de la boca, y bueno para la diarrea.

Lúpulo de cono: propiedades sedantes, tranquilizante, nerviosismo, insomnio, rigidez muscular, aumenta la producción de las hormonas femeninas (buen afrodisiaco femenino).

Plantas medicinales: M

Macis: carminativo y estimulante, procede de la misma planta que la nuez moscada.

Maíz estigmas: contiene taninos, baja el colesterol, hipoglucemico, hepielizante moliente y diurético.

Malva flor importación: llagas ulceras y lesiones en la piel, sequedad ocular, afonía y ronquera .

Malva flor /hojas: Malvavisco planta: uso externo, golpes ,moratones, quemaduras, granos,
congelaciones, esguinces,artritis, picaduras, picor de piel.

Manzanilla extra dulce flor 100%:digestiva ulcera, gastritis colesterol, sinusitis, anti cancerígena,espasmos en la menstruación.

Marrubio blanco planta: Es un buen estimulante del apetito, aumenta la actividad hepática, enfermedades vías respiratorias

Mastuerzo/ lepidium: estimula el metabolismo y la actividad de los riñones , fortalece e estomago y la vesícula biliar reuma y gota.

Mate hierba:Estimulante ,elimina la fatiga, actividad mental y física, defensas circulación, problemas de vejiga.

Mejorana Planta cortada: propiedades digestivas, antiséptico, sedante, afecciones respiratorias, potentísimo antioxidante.

Melisa hojas: Problemas nerviosos, estrés, angustias personales, insomnio, taquicardias y espasmos musculares.

Menta piperita: Hojas nacional: digestiva , hinchazón de vientre, problemas estomacales, mal de altura, dolores ytensiones musculares.

Menta piperita hojas importación: Piedra riñon.

Milenrama flor: Mejora la memoria, menopausia, hipertensión e inflamación de venas, varices, granos, uñas.

Mostaza amarilla grano: alto contenido proteico y de minerales, posee propiedades, antisépticas digestivas.

Plantas medicinales: N

Naranjo hojas :Muy buenas para la circulación posee minerales, vitaminas c, resfriado común,
rica en potasio y fosforo.

Nogal hojas: Tratamiento de eccemas y diversas enfermermedades de la piel,
también es un buen remedio para la diarrea.

Plantas medicinales: O

Olivo hojas : Muy indicado para la hipertensión, taquicardias, aumenta el colesterol bueno, antiviral, antibiótico.

Orégano Chile cribado :Potentísimo antioxidante natural mas 4 veces mas potente que las manzanas, circulación.

Orégano español :Potentísimo antioxidante natural mas 4 veces mas potente que las manzanas, circulación.

Orégano andaluz :Potentísimo antioxidante natural mas 4 veces mas potente que las manzanas, circulación.

Orégano molido :Potentísimo antioxidante natural mas 4 veces mas potente que las manzanas, circulación.

Ortiga blanca: Tos ,bronquitis, faringitis, actúa en el epíteto bronquial ,aumentando las secreciones bronco alveolares.

Ortiga verde hojas: Piedra riñón, artrosis.

Ortosifon hojas: Favorece la eliminación de agua sales y nitrógeno, tratamiento depurativo gota.

Plantas medicinales: P

Parietaria planta: es un diurético muy eficaz, piedras o arenilla en los riñones .

Pasiflora Sedante, del sistema nervioso, cardiovascular, contiene mantol (miorrelajante), hipertensión, taquicardias,imsomnio.

Pebrella hojas: catarros, tos, afecciones de garganta, gases.

Perejil hojas: diurético, acumulación de agua en el cuerpo, muy útil para evitar la formación de piedras en el riñón mal olor de boca, propiedades cardiacas, flatulencias.

Pino Yemas: tiene acción de antiséptico y fluidificante de los bronquios, prevención de catarros, balsámicas diuréticas ,anticatarrales.

Plantas medicinales: R

Rabogato planta: ulceras gastruodenales, gastritis, en so externo cura heridas con rapidez,
propiedades antibióticas ,antiinflamatoria.

Regaliz raiz: acidez ,ulceras llagas en la boca, digestiones pesadas, tabaquismo,
protector del hígado, hepatitis b,alcoholismo, cirrosis, hepatitis b, antivírico, gripe,
herpes labial, fatiga crónica, estimulante afrodisiaco natural.

Roble corteza: incontinencia urinaria, reduce el exceso de líquidos en el intestino frenando la diarrea, ayuda a curar la gastritis actuando sobre la mucosa gástrica inflamada.

Romero hojas:Ayuda a superar las afecciones del hígado, enfermedades respiratorias,dolores musculares, Alzheimer, mejora el cabello, tónico natural.

Rosa flor entera: tonifica la pieles bueno sobretodo para pieles grasas, muy utilizada e masajes relajantes, es un laxante suave.

Ruibarbo raíz: Remedio eficaz para la diarrea, y para limpiar el Colom, es un purgante suave del intestino.

Ruscus/xilbarba/Rusco: tratamiento para las hemorroides y varices.

Plantas medicinales: S

Salvia cogollos: Mejora la memoria, contiene algunos químicos, que se utilizan en a enfermedad de alzhéimer.

Sanginaria flor: es muy eficaz para disminuir la presión de la sangre.

Sauce cortezas: inhibe y tranquiliza el exceso de deseo sexual de los hombres y las mujeres, para su huso externo es muy bueno para las verrugas, problemas de piel, callos, y juanetes.

Sauco flor: Alivia la tos, problemas gripales, fiebre, previene resfriados, y si le introducimos en forma de vapor en los oídos es un remedio para la otitis.

Sen folículos: Se utiliza como laxante natural, y es mucho mas suave y mejor que las hojas.

Sen hojas : Se utiliza como laxante severo, y dietas adelgazantes.

Plantas medicinales: T

Tila flor extra limpia 100%: Insomnio, estrés, nervios en la boca del estomago, y problemas físicos de naturaleza nerviosa.

Tila solo flor importación: Insomnio, estrés, nervios en la boca del estomago, y problemas físicos de naturaleza nerviosa.

Tila cortada/infusión : Insomnio, estrés, nervios en la boca del estomago, y problemas físicos de naturaleza nerviosa.

Tomillo vulgaris:es un buen estimulante del apetito, antimicrobiano, antiséptico, digestivo, expectorante.

Travalera planta: Conocida como insulina vegetales usada ara tratamientos de diabetes,
reduce el azúcar en sangre orina.

Trébol de agua hojas Es una planta muy utilizada para problemas de anorexia.

Plantas medicinales: U

Uña de gato: Enfermedades vías urinarias renales ,heridas de difícil curación, sistema inmune, antiviral, sida ,herpes, útil en el tratamiento del cáncer.

Ulmaria plantaulan: Favorece la eliminación de cálculos renales ,tiene un efecto anticoagulante.

Plantas medicinales: V

Valeriana raíz: Planta utilizada desde hace miles de años por su efecto relajante para situaciones de estrés e insomnio.

Vara de oro(solidago): insuficiencia renal moderada, o grave, diurética, diarreas, hipertensión.

Verbena:Fortalece el sistema nervioso, ayudando, en situaciones de estrés, depresión, melancolía y dolores de cabeza.

Vid roja: Mejora la circulación cerebral, mejorando los síntomas de cualquier enfermedad relacionada con la circulación: circulación de las piernas,cerebral.. y detiene la perdida de visión en los ojos ,cuando esta esa relacionada con una mala circulación de los mismos.

Plantas medicinales: Z

Zarzaparrilla raíz: Depurativa , adelgazante, elimina toxinas de la sangre ,acido úrico y la grasa,también estimula la eliminación de líquidos.

Fuente: http://www.logicaecologica.es/2013/03/22/las-230-plantas-medicinales-mas-efectivas-y-sus-usos/

Divulgado o mapa português dos cultivos de transgénicos

Plataforma Transgénicos Fora

www.stopogm.net

2015/05/07

Comunicado

Pela primeira vez em dez anos é possível conhecer localizações

DIVULGADO O MAPA PORTUGUÊS DOS CULTIVOS COMERCIAIS DE MILHO TRANSGÉNICO

A Plataforma Transgénicos Fora disponibiliza hoje online o mapa com a identificação e a localização dos campos onde se cultiva milho transgénico em Portugal. O Ministério da Agricultura recolhe anualmente esta informação desde que se iniciou o cultivo continuado de OGM mas só divulga dados muito incompletos e tem vedado o acesso do público às localizações exatas dos terrenos: foram precisas 5 ações em tribunal para obter os dados completos de 2005 até 2014. Mesmo após estabelecida jurisprudência pelo Supremo Tribunal Administrativo quanto à correta interpretação da legislação em vigor o Ministério continuou a não responder aos novos pedidos de envio dos dados, cumprindo apenas após intimações judiciais adicionais.

No mapa agora divulgado em www.stopogm.net/cultivos é possível consultar, para os anos de 2013 e 2014, os nomes, moradas e áreas das explorações agrícolas que adotaram o milho transgénico, entre outras informações. Estes dados são fundamentais para a deteção precoce de eventuais problemas e é precisamente por isso que a legislação europeia (Diretiva 2001/18) e nacional (Decreto-Lei 160/2005) prevê a sua divulgação.

No caso da saúde não pode excluir-se a possibilidade, por exemplo, de alergias ao pólen transgénico para quem viva em zonas circundantes. Uma publicação científica do passado mês veio precisamente alertar para as alterações comportamentais em milho geneticamente modificado cultivado em diferentes condições, o que abre a porta a impactos locais diferenciados.

Já em termos ambientais, embora por vezes mais díficeis de detetar, não seria a primeira vez que se encontrariam impactos negativos em espécies não alvo do ecossistema agrícola. Este aspeto é tanto mais importante quanto se sabe agora que a Monsanto, detentora da única autorização para cultivo de milho transgénico na União Europeia, não cumpre a legislação em vigor quanto à monitorização ecológica de risco, uma acusação recentemente publicada pela própria EFSA - Autoridade Europeia de Segurança Alimentar.

Também os agricultores e apicultores, sobretudo em produção biológica, têm todo o interesse em saber o que se passa numa zona alargada em redor dos seus terrenos, sendo que as medidas previstas pelo Ministério da Agricultura não impedem a polinização cruzada (como aliás o DL 160/2005 reconhece, ao estabelecer que o seu objetivo é minimizar, e não evitar, essa contaminação).

Embora o Ministério da Agricultura, e a respetiva Direção-Geral de Alimentação e Veterinária, tenham dado provas abundantes de que não confiam no público, já demonstraram confiar plenamente na indústria. Portugal continua a votar sistematicamente a favor dos pedidos de introdução de novos transgénicos (por exemplo no final de 2014 votou a favor da importação de novas variedades de algodão e colza transgénicos, ao arrepio da maioria dos Estados Membros e apesar do risco direto que isso acarreta para a nossa biodiversidade selvagem e agrícola) e, junto com a Espanha e a República Checa, é dos únicos países onde ainda se cultivam transgénicos na UE.

Portugal pode, desde que em 2 de março deste ano foi aprovada a nova diretiva europeia 2015/412, proibir unilateralmente o cultivo de transgénicos no continente (a Madeira e os Açores já se declararam zonas livres). A Plataforma Transgénicos Fora acredita que, com a publicação hoje do mapa de cultivos, o público português vai ganhar consciência dos vizinhos que não sabia que tinha à porta e pressionar o governo no sentido da proibição total do cultivo deste milho transgénico e da aposta numa produção alimentar mais sustentável, de melhor qualidade, que corresponda à vontade dos consumidores e com maior valor acrescentado para os agricultores e para o país.

 

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Para mais informações: 91 730 1025

A Plataforma Transgénicos Fora é uma estrutura integrada por onze entidades não-governamentais da área do ambiente e agricultura (AGROBIO, Associação Portuguesa de Agricultura Biológica; CAMPO ABERTO, Associação de Defesa do Ambiente; CNA, Confederação Nacional da Agricultura; CPADA, Confederação Portuguesa das Associações de Defesa do Ambiente; GAIA, Grupo de Ação e Intervenção Ambiental; GEOTA, Grupo de Estudos de Ordenamento do Território e Ambiente; Associação IN LOCO, Desenvolvimento e Cidadania; LPN, Liga para a Proteção da Natureza; MPI, Movimento Pró-Informação para a Cidadania e Ambiente e QUERCUS, Associação Nacional de Conservação da Natureza) e apoiada por dezenas de outras. Para mais informações contactar info@stopogm.net ou www.stopogm.net

Mais de 10 mil cidadãos portugueses reiteraram já por escrito a sua oposição aos transgénicos.

Toda a Verdade - OGM, Assalto à Europa - SIC Noticias

Um documentário (bastante) perturbador mas, sem dúvida, "obrigatório" ... bastante elucidativo sobre alguns dos impactos e efeitos mais perversos dos transgénicos, bem de como da enorme e feroz ofensiva comercial e diplomática de "imposição" dos transgénicos, controlados por um conjunto restrito de mega-corporações multinacionais, à escala global. Estamos a falar de coisas tão horríveis como Pais que vêm os seus filhos nascer com diversas deficiências devido (mais que provavelmente) à presença de transgénicos nas imediações das aldeias em que habitam. Portanto, a ver e a divulgar amplamente!

Toda a Verdade - OGM, Assalto à Europa - SIC Noticias

https://www.youtube.com/watch?v=zlUftsYVbvE

20 Amazing Vegan Cheeses You Can Make at Home

 

                        

Recipe Monster

Celebrate National Cheese Day With These 20 Amazing Vegan Cheeses You Can Make at Home

       

It’s National Cheese Day and at One Green Planet, we are celebrating the cheesy goodness that is vegan cheese. If you’ve been thinking about eating a plant-based diet but think you can’t live without cheese, we are here to tell you that you don’t have to. You can have the smooth, creamy, spreadable cheeses that are perfect for hors d’ouvres and snacks like these Vegan Cream Cheese Filled Tomatoes with Spices and Green Onions and these Baked Jalapeno Poppers. You can have the ooey-gooey, stretchy, melty cheeses for Holy Three Cheese Pizza, Vegan Mozzarella Sticks and Southwestern Grilled Cheese Sandwiches. You can have the rich, decadent Spicy Cheese Sauce that you love to pour over veggies or use to make Baked Macaroni and Cheese.
Not only that, you can have all these cheeses without the addictive opiate-like chemicals that cause cravings, the artery-clogging fat and cholesterol or the extreme cruelty suffered by dairy cows and their calves. Best of all, it’s easy and affordable to make your own vegan cheeses. So let’s celebrate National Cheese Day with 20 amazing vegan cheeses you can make yourself at home.

1. Roasted Garlic and Fresh Herb Cream Cheez (a.k.a. Vegan Boursin)

Boursin cheese is a popular cheese that is spread on crackers, put on salads or used in recipes. This Roasted Garlic and Fresh Herb Cream Cheez is a vegan version of boursin made with cashews. It’s creamy, garlicky, herby and irresistible.

2. Sunny Hemp Cheeze

No special equipment is necessary to make this Sunny Hemp Cheeze. A blender or food processor is all you need to turn hemp seeds and sunflower seeds into a rich and creamy vegan cheese spread that would brighten anyone’s day.

3.  Garlic Herb Avocado Cashew Cream Cheese

What’s better than a bagel with cream cheese? How about a bagel with vegan cream cheese? Even better, this Garlic Herb Avocado Cashew Cream Cheese is made more luxurious with creamy cashews and avocado and then flavored with garlic and herbs. Yum!

4. Macadamia Nut Spreadable Pepper-Herb Feta

The next time you make a Greek salad, crumble some of this Macadamia Nut Spreadable Pepper-Herb Feta on top. Made with macadamia nuts, white miso, herbs and spices, this lovely vegan cheese will remind you of dairy feta cheese but better.

5. Vegan Cashew Dill Cheese

It only takes half a dozen ingredients and a muffin tin to make this Vegan Cashew Dill Cheese. It’s easy, healthy, and delicious. Everyone will swear you bought it as an artisanal cheese shop but you’ll know it came from your own kitchen.

6. Raw Vegan Creamy Cheese

This Raw Vegan Creamy Cheese was inspired by a trip to France where there was a lack of raw, vegan options. That won’t be a problem when you have this recipe. Only 3 ingredients and you’ll have the creaminess of cream cheese and the tanginess of cottage cheese in one amazing cheese.

7. Paprika Cheese Without Nuts or Soy!

This vegan Paprika Cheese has it all! It’s nut-free and soy-free. It grates and slices. It’s actually made with sweet potato which helps give it its pretty color. Roasted red peppers and smoked paprika give it a warm, smoky flavor that’s perfect on crackers, sandwiches or all by itself.

8. How to Make Fresh Vegan Moxarella Cheese (and a Bonus Pizza Recipe!)

When you make pizza, you want stretchy, melty mozzarella cheese. This Vegan Moxarella Cheese can help with that. It browns, stretches, melts and forms a crust when baked just like dairy mozzarella does. Get out your pizza pan because you’re going to want to make this amazing cheese that just happens to also come with a pizza recipe.

9. How to Make Vegan Pepper Jack Cashew Cheese

Pepper jack cheese is known for being creamy and spicy. This Vegan Pepper Jack Cashew Cheese lives up to that. Incredibly simple to make, this cashew cheese can be made with red pepper flakes, green chiles and pimentos to make it as spicy as you can take it.

10. Fat-Free Vegan ‘Cheese’ Sauce

We interrupt the melty cheeses to bring you this amazing Fat-Free Vegan Cheese Sauce. It’s fat-free, gluten-free, and nut-free and it’s made with veggies so you can feel good about using it over your vegetables, for your mac and cheese or as a tasty dipping sauce.

11. Make Smoked Vegan Coconut Gouda That Melts, Stretches, Slices, and Grates!

There’s absolutely nothing this Smoked Vegan Gouda cannot do including making you forget all about dairy cheese. It melts, stretches, slices, and grates (but then you got that from the title, didn’t you?). Use this vegan cheese on crackers, in calzones or anywhere you want ooey-gooey, melty, smoky, delicious cheese.

12. Vegan Sriracha and Lime Cheeseball

If you think cheeseballs are just for holiday office parties, think again. This Vegan Sriracha and Lime Cheeseball makes a stunning presentation on any table. The spicy and mellow flavor combination of hot sauce and lime makes this the perfect cheesy snack or spread anywhere, anytime.

13. Kick Ace Extra Sharp Raw Vegan Cheddar Cheese Ball

Let’s keep the ball rolling…the cheese ball, that is, with this Extra Sharp Raw Vegan Cheddar Cheese Ball. Made from cashews, miso and sun-dried tomatoes, this cheese will impress your guests with its appearance and its taste. No one will know that it only took you about 10 minutes to make it.

14. Herb-and-Nut-Encrusted Cheese Log

If you want to really impress someone, make this Herb and Nut Encrusted Cheese Log for them. Delicious and elegant, this vegan cheese can be flavored with whatever nuts and herbs you like most.

15. Vegan Baked Nut Cheese

If you have been craving cheese, you’re only 6 ingredients away from making this Vegan Baked Nut Cheese and one of those is water. Easy to make and delicious, this cheese should be on your to-do list.

16. How to Make Aged Raw Nut Cheese

They say things get better with age and vegan cheese is no exception. You can make this Aged Raw Nut Cheese with any type of nuts you like – cashews for a smooth, creamy consistency or choose almonds, macadamia nuts or pine nuts for different textures and flavors. The only hard part will be not eating it before you let it age.

17. Brazil Nut Vegan Parmesan

Although you can buy vegan parmesan, it’s fast and easy to make your own for you pizza, salads and pasta. This Vegan Parmesan is made from Brazil nuts which are full of selenium and other vitamins and minerals. Healthy and delicious? You can’t beat that!

18. Gourmet Dairy Free Cheese

This Gourmet Dairy Free Cheese tastes so good, no one will ever guess it’s plant-based. Made with cashews and super-healthy Kombucha tea, this is the perfect vegan cheese to spread on anything and everything.

19. Spicy Vegan Cheese Sauce

How can we use thee? Let us count the ways. This Spicy Vegan Cheese Sauce is perfect over veggies, as a dip, mixed with pasta, on nachos, on kale chips, in wraps and on sandwiches. In fact, we can’t think of a place it wouldn’t be delicious. The possibilities are endless.

20. Vegan Goat Cheese Pesto Dip

Leave the goats alone and make this Vegan Goat Cheese instead. Then go one step further and mix it with pesto made from smoked almonds. OMG! You had better make sure you make extra because this dip is going to disappear in the blink of an eye.
There you have it – 20 amazingly delicious reasons why no one needs dairy to enjoy incredibly tasty cheeses. From smooth and spreadable to ooey-gooey melty goodness, these vegan cheeses are cause to celebrate National Cheese Day in the healthiest, most compassionate way possible.
Lead Image Photo: Vegan Baked Nut Cheese

Source

14 Vegan Cheeses That Will Make You Forget About The Real Thing

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1. Baked Almond Feta

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maplespice.com

Yum! This perfectly creamy-meets-crumbly treat can be extra posh when served with olive oil and herbs. Get the full recipe at Maple Spice.

2. Roasted Garlic and Sun-Dried Tomato Vegan Cheese

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rawmazing.com

Rawmazing’s perfect appetizer uses a cashew base. Get the recipe here.

3. Almond-Covered Cheddar Cheese Ball

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vedgedout.com

There are a good handful of ingredients in this cashew-based recipe that appear to create a magical amalgam because the result is a cheddar-esque spreadable that’s actually sharp. Get the full recipe at Vegedout.

4. Vegan Parmesan

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ezontho.com

BRB, googling ALL the pasta recipes now. Get the full recipe at Ezontho.

5. Raw Vegan Dill Cream Cheese

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flourchild.ca

It’s not just any old cream cheese; it’s made with dill. Get the full recipe at Flourchild.

6. Smoky Vegan Cheddar Cheese

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vegkitchen.com

You can slice or spread this spicy cheddar variety. Get the full recipe at VegKitchen.

7. Black Pepper and Herb Vegan Goat Cheese

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profoundhatredofmeat.blogspot.co.uk

A cashew base that gets covered in crushed peppercorns, dill, and rosemary. Get the full recipe at A Profound Hatred of Meat.

8. Buffalo Mozzarella

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veggie-wedgie.com

The texture on these “mozzarella” balls looks just perfect. Get the full recipe at Veggie Wedgie.

9. Vegan Brie

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peaceloveveganfood.wordpress.com

SoooOOoooOO creamy. Get the full recipe at Peaceloveveganfood.

10. Vegan Blue Cheese

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melomeals.blogspot.ca

The secret ingredient in this is fermented tofu. Get the full recipe at Melomeals.

11. Vegan Feta

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includingcake.com

Tart flavor comes from lemon, while coconut flour lends that slightly crumbly texture. Get the full recipe at Including Cake.

12. Simple Almond Cheese

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rawmazing.com

All you need for this is almonds, water, olive oil, lemon juice, garlic, and salt. Get the full recipe at Rawmazing.

13. Herb Cashew Cream Cheese

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invegetableswetrust.com

Finally! Your vegan answer to Boursin. Get the full recipe at In Vegetables We Trust.

14. Ricotta-Style Almond Cheese

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bloglovin.com

Here’s a vegan ricotta that doesn’t require soaking or a blender. Get the full recipe at Chel Rabbit.

 

Source

Haz tu propia crema anti-estrías

 

La mayoría de las mujeres, y los hombres en menor medida, padecen estrías. Luego del embarazo, es casi garantizado que estas molestas marcas en la piel aparezcan. Hay tantos productos que prometen soluciones fáciles y rápidas que al final del día terminan abrumándonos y, en definitiva, no suelen cumplir las promesas. ¿Por qué no probar con una crema casera? Esta opción es libre de químicos o toxinas y totalmente natural.

 

 

 

Para preparar esta crema anti-estrías necesitarás:

- 1/4 taza de mantequilla de cacao

- 1/4 taza de aceite de oliva

- 1 cda de miel natural

- 3 a 4 gotas de aceite esencial de lavanda

 

Pasos:

1. Derrite la mantequilla de cacao a baño María, es decir, con un recipiente a prueba de calor sobre una olla con agua hirviendo.
2. Añade el aceite de oliva y luego incorpora la miel y el aceite esencial de lavanda.
3. Mezcla todos los ingredientes al calor, logrando una masa homogénea y suave.
4. Deja que la crema enfríe y listo. Ya tienes tu producto anti-estrías totalmente casero. Puedes guardarlo en un frasco de vidrio. Recuerda mantenerlo siempre cerrado.

 

Cómo utilizarla

 

Aplica la crema sobre tu piel todas las mañanas. Huele fabuloso y los ingredientes harán maravillas en tu piel. Esta crema funciona sobre las estrías ya que la miel tiene numerosas propiedades que actúan en el cuerpo. Se suele utilizar en cicatrices y marcas. Por otro lado, la lavanda contribuye a la regeneración celular y nutre la piel notablemente. El aceite de oliva también empareja y aplana estrías (puede funcionar incluso en marcas de acné). La mantequilla de cacao logra que la piel tome brillo, suaviza las arrugas y prevenga que aparezcan nuevas estrías.

 

Consejo

Para ayudar a borrar la apariencia de las estrías, mientras utilices esta crema asegúrate de comer nueces y semillas, ya que contienen zinc. También bebe mucha agua para mantener la piel hidratada, brindando así elasticidad a tu piel y previniendo que se rompa y se formen las estrías.

 

Fuente