Dor no esporão ou calcanhar de Aquiles

Trata-se de uma espícula óssea que se desenvolve no calcâneo (osso do calcanhar), causando muita dor e incómodo. As mulheres com idade entre 40 e 50 anos são as principais vítimas do esporão, principalmente aquelas que praticam algum tipo de desporto. O sobrepeso também contribui para a formação da espícula, bem como o uso de sapatos desconfortáveis.

 

É importante lembrar que nem toda dor no calcanhar é causada pelo... esporão no calcâneo. Por isso, indicamos que você procure um ortopedista para que ele possa fazer o diagnóstico correto. Algumas medidas podem amenizar as dores, como:

• Uso de palmilhas especializadas;
• Alongamentos;
• Redução do peso;
• Calçados com amortecimento no calcanhar;
• Fisioterapia.

Emplastro de couve para tratar o esporão

 

Você vai precisar de:

• algumas folhas de couve
• plástico filme
• faixa para curativo
• esparadrapo

 Modo de Preparo:

Use um pilão para macetar as folhas de couve, até que ela comece a liberar um sumo esverdeado. Coloque essa pasta sobre um pedaço de plástico filme e envolva a região do calcanhar, deixando as folhas trituradas sobre a pele. Pegue um pedaço maior de plástico e enrole em volta do pé ara segurar o emplastro no local. Depois use a faixa e o esparadrapo para fazer um curativo na região.

Posologia:

 

Mantenha a mistura no local por 7 horas, depois retire e lave a região. Repita esse processo uma vez por semana durante três semanas.

Outra receita

Preparo :

2 litros de álcool a 40c
10 gramas de manaca
10 gramas de sene
10 gramas de aloé (babosa)
10 gramas de mirra
10 gramas de cânfora;
10 gramas de ruibarbo
10 gramas de angélica
5 gramas de panaceia
2 gramas de açafrão do mato

Coloque todos estes ingredientes num garrafão escuro e deixe no sol por 14 dias, agitando-o uma vez por dia.
Passado este tempo, coe o produto num pano e guarde num litro também escuro, bem tapado.

Modo de usar :

 

Todas as noites ao deitar massageie o calcanhar com o liquido, e enrole uma flanela no calcanhar ,vista uma meia e depois coloque o pé num saco plástico amarrando-o levemente na perna. É preciso ficar bem abafado.
Faça o tratamento por alguns dias até a dores desaparecerem por completo.
No dia seguinte pode retirar tudo e levar vida normal.
É comum o calcanhar ficar um pouco amarelo, mas logo desaparece...

 

Fonte: Dicas de Vanessa

 

Plantas anti-câncer

                                     

 

Existem plantas que produzem substâncias antimitóticas, capazes de deter o crescimento de tumores malignos. Por exemplo, as plantas empregadas externamente contra as verrugas (Podofilo, Calêndula, Celidónia-maior, Figueira, Heliotrópio), Visco ou o Teixo.

Contudo, muitas dessas substâncias encontram-se ainda em fase de investigação.

O uso habitual destas plantas exerce uma comprovada ação preventiva do câncer. São indicadas para quem já tenha sofrido ou que tenha tendência de sofrer dessa doença, devido a fatores constitucionais ou hereditários.

CENOURA - Fornece caroteno (provitamina A), agente antioxidante que previne o desenvolvimento do câncer. Use sua raiz crua, cozida ou o suco

ALHO - Previne os tumores malignos, especialmente os do aparelho digestivo. É usado cru, extrato, e a decocção das folhas secas

CEBOLA - Previne o câncer intestinal, regula a flora do intestino e detém os processos de putrefação; Usa-se crua, em suco fresco, cozida ou assada.

COUVE - Previne o câncer possivelmente pelo seu conteúdo em caroteno. Usa-se o suco da planta fresca.

VISCO - Destrói as células tumorais, estimulando a imunidade celular. Usa-se a Infusão ou maceração das folhas secas.

EQUINÁCEA - Previne tumores malignos, aumenta os leucócitos. É útil na radioterapia e quimioterapia. Usa-se o decocto da raiz, ou em preparados farmacêuticos.


         

AVELOZ

 

Arbusto exótico pode ser a chave para a vitória na batalha contra o câncer! O aveloz agora está sendo usado para tratamento de redução de tumor de câncer."

"Uma gota de seiva de aveloz, diluída em um copo de água destilada e tomada com uma colher de sopa a cada hora, elimina os crescimentos cancerosos em uma semana."

Estas são apenas algumas das frases usadas para a publicidade do aveloz, um remédio preparado a partir da seiva leitosa de um arbusto brasileiro de nome cientifico Euphorbia tirucalli.

As seivas de várias espécies de Eufórbia têm sido utilizadas em medicina popular desde pelo menos 400 A.C. devido às suas propriedades corrosivas. A Eufórbia é vulgarmente conhecida como mata-verrugas porque sua seiva - usada pelos indígenas do Amazonas e posteriormente pelos colonizadores holandeses, portugueses e gauleses no nordeste do Brasil - era considerada eficaz quando aplicada em verrugas e tumores, particularmente nos localizados na face.

Sabe se que um médico brasileiro chamado Panfílio introduziu o aveloz na medicina convencional pelos anos 1880 ou 1890, mas esta planta permaneceu obscura até a década de1980. Hoje é vendida nos Estados Unidos e Brasil em forma líquida por médicos naturalistas. A literatura promocional recomenda o consumo de cinco gotas em meio copo de água ou chá de ervas, três vezes ao dia, para o tratamento de câncer, tumores benignos, cistos e verrugas. O aveloz também é comercializado na forma de pomada para aplicação local.

 Por ser uma espécie relativamente pouco conhecida, a planta do aveloz, aparentemente, nunca foi analisada quimicamente. Entretanto, é de amplo conhecimento que cerca de 90% das espécies da família das Euphorbiaceas (eufórbio) produzem uma seiva branca semelhante ao látex que é extremamente irritante para a pele e membranas mucosas e podem produzir inflamação na pele, conjuntivite nos olhos, queimação na boca e garganta, diarreia, e gastroenterite.

Os pesquisadores já demonstraram que os extratos de certas plantas na família das Euphorbias realmente demonstram atividades anti leucémicas que poderiam se; atribuídas ao fato de que contêm certos ésteres diterpénicos.

Precauções: 

O aveloz, da mesma forma que pode ser benéfico contra o câncer pode causá-lo também, a gota de látex em agua deve ser tomada da seguinte forma... a parte que ficar SOLÚVEL na água é a parte benéfica, a parte INSOLÚVEL (sobrenadante), o látex que fica "boiando" não deve ser ingerido pois este pode piorar o câncer.

Anis estrelado

 

                        

 

ANIS ESTRELADO (Illicum Verum) (planta). O anis estrelado é o fruto. É originário da China. Tem um sabor forte, picante e algo doce.

 

BENEFÍCIOS DO CHÁ DE ANIS ESTRELADO

 

O chá de Anis estrelado é indicado para: gripes, cólicas, náuseas, doenças da bexiga, gastrites, enterites, gases, espasmos gastrintestinais, tosses, bronquite, calmante, expetorante, fluidificante das secreções brônquicas, antisséptica, aromática, calmante, carminativo, digestivo, diurético, estimulante, estomáquico...

 É sonífero, abre o apetite, acalma inflamações do estômago e é um antídoto contra mordeduras de escorpiões e, além disso, tonifica o coração, é expetorante, antisséptico, cura os soluços, elimina o mau hálito. Tomado em infusão (30 gramas de sementes para um litro de água) combate os gases, aumenta a secreção láctea da mulher e regula as funções menstruais.

 

O anis é uma planta digestiva e estimulante. Evita náuseas, enjoos e vômitos. Alivia cólicas, combate o reumatismo, é diurético, digestivo e estimulante. Usa-se contra dores nervosas, catarros, tosse crónica e digestões lentas, é um antídoto contra mordeduras de escorpiões e, além disso, tonifica o coração.

 

As sementes, em infusão, abrem o apetite, eliminam gases e cólicas e aumentam a secreção de leite nas mães grávidas. Melhora a memória e acalma a tosse.

 

Alivia cólicas, combate o reumatismo, é diurético, digestivo e estimulante. Usa-se contra dores nervosas, catarros, tosse crónica e digestões lentas. 

 

O “Anis Estrelado”, também conhecido por erva doce, nasce numa árvore da mesma família da Magnólia, que pode alcançar cinco metros de altura e é a partir do seu “fruto” acastanhado em forma de estrela que se produz o, até agora, mais potente fármaco capaz de travar a propagação da terrível estirpe do vírus da gripe aviária – H5N1.

 

A Planta existia apenas em quatro províncias chinesas, mas a sua cultura generalizou – se no mundo ocidental quando chegou a Europa pela mão dos ingleses.

 

Conhecido por ter um efeito antisséptico, anti – inflamatório, calmante, digestivo e diurético, o “Anis Estrelado” foi utilizado durante milhares de anos na Ásia Ocidental como tempero para alguns pratos e mais tarde como tratamento medicinal, e em recentes pesquisas apontam como a nova arma contra a Gripe H1N1 (Gripe Suína).

 

                   

Tomado em infusão (30 gramas de sementes para um litro de água) combate os gases, aumenta a secreção láctea da mulher e regula as funções menstruais. O anis é uma planta digestiva e estimulante. Evita náuseas, enjoos e vómitos. Em chá melhora a memória e acalma a tosse. Não se deve administrar essência de anis a crianças.

 

CHÁ DE ANIS ESTRELADO

 

Para uma xícara de infusão de anis-estrelado, você irá precisar de:

- Cerca de 8 estrelas de anis-estrelado, de preferência trituradas.
- Cerca de 200 ml de água

 

PREPARAÇÃO DO CHÁ

1- Ferva a água e adicione-a aos frutos (estrelas) de anis-estrelado.
2- Deixe em infusão por cerca de dez minutos (para obter uma dose eficaz em substâncias ativas)
3- Beba uma xícara, várias vezes ao dia, se possível após cada refeição, em caso de distúrbios digestivos.

PARIETÁRIA

                                      

Parietaria officinallis. 

 

Descrição : Planta da família das Urticaceae, cresce em muros velhos. Pequena planta verde de folhas alongadas e flores verdes. Vivaz que atinge até 30 cm de altura e cresce em regiões de diferentes climas ao longo de todo o Brasil. Tem folhas cobertas por uma penugem não urticante. Parece um pouco com a urtiga brava. Também conhecida como parietária, alfava-de-cobra, tiritana; erva dos muros...

 

Partes Utilizadas : Caules e folhas.

 

Propriedades : Diurética, anti-inflamatória, adstringente e emoliente.

 

Indicações : Afeções das vias urinárias e rins; para uso externo é usado para curar feridas, queimaduras, fissuras anais e labiais.

 

Princípios Ativos : Sais de potássio, taninos, princípios amargos, mucilagens, enxofre e flavonoides.

 

Modo de usar :

 

Infusão, preparada com 30 gramas da planta para cada litro de água e se toma em copo grande, várias vezes ao dia.

 

O pó da parietária incorporado ao mel para tratamento da asma e da tísica pulmonar.

 

Aplica-se também em uso externo um unguento com vaselina para angina, sobre a garganta. Para queimaduras e contusões, cozinha-se as folhas até a consistência necessária, coloca-se num vaso vitrificado, juntamente com 20 gramas de farelo e farinha, 15 gramas de malva, uma colher de óleo e outra de vinho.

Hipérico ou Erva de S. João

                                                               
                                                             ~  Erva de S. João  ~

 

O hipérico (Hypericum perforatum, Hypericaceae) é um arbusto com uma grande quantidade de flores amareladas, muito bonitas, que contém alta concentração de hipericina, pseudohipericinas e xantona que influenciam os neurotransmissores cerebrais, como a serotonina e a dopamina e reduzem a atividade adrenérgica que é elevada em casos de depressão.

 

Por isso, tornou-se conhecida por suas propriedades calmantes e antidepressivas, sendo especialmente usada nesses casos com excelentes resultados, principalmente porque os medicamentos antidepressivos costumam causar efeitos colaterais, assim, uma infusão natural sempre é mais interessante...

 

Precauções e advertências

• Hipersensibilidade (alergia) a qualquer um dos componentes da fórmula.
• Lactação e gravidez.
• Não usar em episódios de depressão grave.
• Não tomar o medicamento durante o tratamento com anticoagulantes (ex. varfarina).
• Pode diminuir os efeitos de contracetivos orais e de medicamentos para o tratamento da asma (à base de teofilina) ou de medicamentos à base de digoxina.
• Este medicamento não deve ser usado em associação com outros antidepressivos e até duas semanas após o término do tratamento com inibidores da monoaminoxidase (IMAO).
• Existe interação de medicamentos à base de H. perforatum com ciclosporina, anticoagulantes cumarínicos, anticoncepcionais orais, teofilina, digoxina, indinavir e possivelmente outros inibidores da protease e transcriptase reversa, prejudicando os efeitos destes. Isto ocorre devido à capacidade do Hipérico de aumentar a eliminação de outras drogas.
• Não é recomendado utilizar este medicamento com clorpromazina ou tetraciclina.
• O extrato de H. perforatum não demonstrou interação com o álcool em estudos farmacológicos, porém sabe-se que o álcool pode piorar o quadro depressivo.
• O hipérico pode diminuir a secreção de prolactina. Informe seu médico se ocorrer gravidez ou se iniciar amamentação durante o uso deste medicamento.
• Deve-se evitar a exposição ao sol ou aos raios ultravioletas, principalmente sem proteção, devido ao efeito fotossensibilizante do hipérico.
• Em caso de hipersensibilidade ao produto, recomenda-se descontinuar o uso e consultar o médico.

Fissura anal ou mamilar

Fissura Anal ou mamilar: Rachadura superficial da pele em leque ou em círculo ao redor do orifício anal ou dos mamilos, comumente dolorosa ou com prurido.

Plantas Indicadas: Amaranto Áspero, Camelina (sementes), Carvalho (casca), Mil Folhas, Parietária, Castanheiro-da-índia, Couve (triturada em papa), Hipérico, Lírio (pétalas), Marmelo (sementes), Mamona.

Banho de assento de anis estrelado, duas colheres de sopa para um litro de água, 2 vezes ao dia por 4 dias.

Para as hemorroidas também funciona muito bem banho de assento com infusão de gengibre, o gengibre é anti-inflamatório e analgésico.

CHÁ DE INHAME

Modo de preparo: Retire a casca de um Inhame e ferva em 1 copo (requeijão) de água.

Posologia: Tomar em jejum 1/2 copo, durante 7 dias, de preferência a partir do 7º dia do ciclo até o 14º.

Ação esperada do medicamento: super estimula a produção dos ovários promovendo a liberação de 2 (dois) ou mais óvulos e/ou prolonga o período fértil, fazendo durar o tempo disponível do óvulo para fecundação.

Efeitos colaterais: pode provocar nauseas, diarréias e vômitos.

Precauções: qualquer sintomas adversos suspender o uso do medicamento.

Contra Indicações: Não utiizar em crianças, gestantes, pessoas com disfunções intestinais e idosos.

OBSERVAÇÕES IMPORTANTES!

1. O Chá tem que ser consumido no mesmo dia, como a casca fica embaixo da terra, tem que ferver muito bem, uns 5 minutos no mínimo!, então praticamente 1/2 copo acaba evaporando...

2. Não faz mal tomar, mas para quem não quer tomar a baba gosmenta, pode retirar só a casca, raspando cuidadosamente com a faca, ao invés de ir cortando.

3. O melhor inhame é o tipo (chinês) aquele redondinho e cabeludinho, pois a casca tem mais propriedades.

Observação: Cuidado com o tipo de inhame que for utilizar, pois há alguns tipos de inhame que pode ser tóxicos à saúde.

Chá de inhame para estimular naturalmente a ovulação

O chá de inhame além de muito nutritivo, traz inúmeros benefícios à saúde de um modo geral. Melhora o funcionamento do sistema imunológico, ajuda na produção natural de insulina do organismo, estimula a ovulação naturalmente e é rico em vitamina B6, a vitamina que mais traz benefícios a fertilidade feminina.

Muito tem se falado do inhame como indutor de ovulação, e algumas críticas equivocadas vem aparecendo com certa frequência.
Hoje, falaremos um pouco mais sobre a ação do chá de inhame como indutor natural de ovulação, e apresentaremos uma opção tão poderosa quanto o chá.

Chá de inhame para induzir a ovulação

Assim como os indutores Clomid, Indux e Serophene, o chá de inhame potencializa a ovulação, promovendo um maior número de folículos primários, e eventualmente produzindo mais de um folículo dominante (folículo que libera o óvulo).Além de o inhame ser rico em vitamina B6, que age diretamente na fertilidade de homens e mulheres, ele possui uma substância chamada fito-hormônio Diosgenina, que em nosso organismo se transforma em dehidroepiandrosterona (DHEA). Essa por sua vez pode ser convertida em estradiol, progesterona entre outros.O índios da tribo Potey ( extinta) afirma que o chá de inhame consumido nas duas primeiras semanas de um ciclo menstrual, melhora a fertilidade, convertendo a diosgenina em outros dois hormônios essenciais para a ovulação, o hormônio luteinizante(LH) e hormônio folículo-estimulante(FSH). O FSH é o responsável por estimular o crescimento dos folículos e o LH, responsável pela liberação do óvulo pelo ovário.

A ação do chá de inhame no organismo feminino, é bem semelhante a ação dos indutores de citrato de clomifeno, mas de forma menos agressiva. Diferente do citrato de clomifeno que não tem ação benéfica na proliferação da camada interna do útero, o chá de inhame se mostra capaz de promover uma aumento de progesterona após a ovulação, auxiliando na espessura endometrial adequada para implantação do embrião.

O chá de inhame e a síndrome dos ovários policísticos

A pergunta que não quer calar é : Quem tem ovários policísticos pode tomar o chá de inhame? Primeiro é preciso dizer que ter alguns microcistos nos ovários não indica que você tenha a síndrome (SOP). A SOP é caracterizada principalmente por importantes alterações hormonais, tais como, aumento de testosterona, resistência a insulina, alterações com o FSH, LH, T3, T4, T4 livre e TSH,SHBG e SDHEA.

Se o seu diagnóstico for realmente de SOP, e existirem principalmente alterações nos níveis de Testosterona, o uso do inhame é contra indicado.
Testosterona demais no organismo da mulher impede que os hormônios femininos trabalhem normalmente, e com isso os descontroles e os microcistos aparecem. O chá de inhame pode aumentar os níveis de testosterona, e por isso, pode não ser sua melhor opção.

Mas existe uma contradição quanto a isso, já que alguns nutricionistas recomendam o inhame como forma de combater a resistência a insulina presente na síndrome dos ovários policísticos. A nutricionista Patrícia Bertolucci é uma das que defendem o uso do inhame para portadoras da síndrome.

O chá de inhame pode desregular o ciclo menstrual?

Esse é um ponto importante a ser esclarecido. Muitas mulheres vêm se queixando de ciclos mais longos após o uso do chá de inhame para estimular a ovulação.

De fato os ciclos podem ser mais longos, mas isso não indica que o chá de inhame prejudicou o seu ciclo. Assim como acontece com o uso de indutores de ovulação, os folículos são mais estimulados e crescem um pouco mais do que cresceriam sem o estímulo do chá. Portanto é seguro afirmar que o chá de inhame não prejudica o ciclo, o chá de inhame prolonga o período fértil de algumas mulheres, e isso pode ser considerado como um ponto positivo. Assim você tem mais oportunidades de “treinar”, e possivelmente terá óvulos de mais qualidade.

Não gosto do sabor do chá de inhame, existe outra opção?

Nem todas suportam o aspecto gosmento que o chá de inhame pode apresentar quando feito de forma correta. Como alternativa para as mulheres que não se deram bem com a ingestão do chá de inhame, ele pode ser substituído pelas cápsulas ou mesmo pelo elixir de inhame. Há quem diga que o elixir é a forma mais potente do inhame, já que existe uma maior concentração de todas as suas propriedades.
O elixir de inhame promete o mesmo efeito, sem o aspecto mais viscoso do chá.

Como tomar o chá de inhame para estimular a ovulação

Quando in natura o inhame pode ser consumido cozido, refogado, em forma de chá ou suco.

O chá de inhame deve ser tomado em jejum por 8 dias, e o primeiro dia de ingestão pode variar de acordo com o seu ciclo.
O ideal é tomar o chá de inhame até no máximo o dia da ovulação. Se o seu ciclo for de 28 dias, vai consumir o chá do 7º ao 14º dia do ciclo, se for um ciclo de 30 dias, vai consumir do 9º ao 16º dia, e assim por diante.
Para saber exatamente quando deve começar e parar de tomar o chá é preciso que você conheça o seu ciclo ou pelo menos tenha uma ideia de como ele funciona.
Se sua menstruação nem sempre segue um padrão regular, o melhor é consumir o chá de inhame da seguinte forma.

Ciclos que sempre adiantam : do 5º ao 11º dia do ciclo
Ciclos que sempre atrasam : do 9º ao 16º dia do ciclo
Pode não ser a forma perfeita, mas com certeza é a mais indicada para ciclos irregulares.

Receita do chá de inhame

250 ml de água
Cascas de 1 inhame médio

Lave bem as cascas e deixe ferver bem até que o líquido reduza pela metade.

Como tomar o elixir de inhame para estimular a ovulação

A posologia (forma de tomar) é de 2 colheres de sopa( aproximadamente 15 ml), em jejum por 8 dias até no máximo o dia da ovulação.

O elixir de inhame pode ser encontrado em casas que vendem produtos naturais. Seu valor está em torno de vinte reais. Um frasco de elixir de inhame é o suficiente para dois ciclos.

No caso das cápsulas, recomenda-se de 1 a 2 cápsulas em jejum pelo mesmo tempo de administração do chá de inhame e do elixir de inhame.

Inhame para engravidar

Como tudo o mais que surge para ajudar a induzir a ovulação, o chá de inhame, embora seja um ótimo indutor de ovulação natural, pode não funcionar para todas e nem todas se adaptam a seus efeitos. Isso acontece até mesmo com os medicamentos indicados pelos médicos. Quantas mulheres já fizeram uso de indutor de ovulação e não obtiveram sucesso ? Quantas tiveram reações desagradáveis? Quantas acharam que o indutor prejudicou o ciclo por "atrasar" a menstruação ?

O mais importante sempre é adquirir a maior quantidade possível de informação sobre o produto a ser utilizado e ouvir a opinião do seu médico de confiança.

Essas campanhas equivocadas de "Pare de tomar o inhame agora", são infundadas na grande maioria dos casos. O chá de inhame não desregula o ciclo e o chá de inhame não causa descontrole hormonal. Ele pode em alguns casos prolongar o período fértil e isso não tem nada de negativo, muito pelo contrário. Para saber se vai ajudar no teu caso em específico, é preciso que você tenha conhecimento da sua real condição.Pé no chão e esperança no coração

 DICAS DE WANESSA